Чопра Дипак, Танзи Рудольф. Совершенный мозг. Как использовать мозг для достижения здоровья, счастья, успеха, духовного роста.

`Увлекательное `практическое руководство пользователя мозга`, основанное на передовых исследованиях! Знаменитый врач и писатель Д. Чопра и видный нейробиолог Р. Танзи объединили свои знания и опыт, чтобы по-новаторски смело подойти к вопросу совершенствования человеческого мозга. Авторы уверены, что `базовый мозг`, который выполняет задачи повседневной жизни, можно научить выходить далеко за пределы его нынешних границ благодаря усилению самосознания и осознанному намерению. Сочетая последние достижения науки и духовные практики, развеивая пять самых распространенных мифов о мозге, книга показывает, как использовать мозг оптимальным образом на 100%, создать идеальный образ жизни для здорового мозга, снизить риск старения, достичь счастья и благополучия через связь разума и тела, преодолеть такие проблемы, как ухудшение памяти, депрессия, тревога, ожирение.

Отзывы покупателей