Мюллер И.П. Моя система для дам, с олимпийским конкурсом красоты. Естественный способ укрепления здоровья и сохранения красоты.

3-е издание, переработанное с указаниями автора. С портретом супруги автора,108 илл. и таблицей на отдельном листе. Перевод с английского.Знаменитый комплекс телесных упражнений Мюллера `Моя система` создан в начале XX века. Эта изумительная система соединила в себе лучшие достижения Востока и Запада в области естественного оздоровления и совершенствования тела и духа. Особое внимание Мюллер уделяет развитию жизненной силы, здоровому дыханию, хорошей работе внутренних органов и гармоничному взаимодействию всех систем организма, как залогу сохранения молодости и здоровья. Достижению этих целей способствуют уникальные упражнения комплекса, активно тренирующие мускулатуру туловища и внутренние органы. Это обеспечивает здоровую работу лимфосистемы, сердца, легких, нормализует процесс пищеварения и обменные процессы, естественно освобождает организм от токсинов и шлаков. `Игнорировать свое телесное благополучие безнаказанно не сможет никто. И природа страшно мстит за всякое презрительное к ней отношение` - подчеркивал Мюллер. В этой книге приведен специальный комплекс упражнений для дам. Книга иллюстрирована. Художественная обложка.

Отзывы покупателей