Эберт Д. Физиологические аспекты йоги.

Настоящая книга является результатом одной из первых попыток представить в систематизированном виде разбросанные во многих источниках пока еще немногочисленные сведения относительно физиологических механизмов йоги. Книга содержит вводные вседения о самой йоге, однако основное внимание в ней уделено физиологическим процессам, лежащим в основе упражнений из практики йоги. Это касается физиологических механизмов поддержания позы и мышечного тонуса, энергетических сдвигов, сердечно-сосудистой, дыхательной и эндокринной систем, обменных процессов. Значительное внимание уделено также деятельности различных звеньев нервной системы

Отзывы покупателей