Перлмуттер Д. Промывка мозга. Программа для ясного мышления, укрепления отношений с людьми и развития полезных привычек.

Дэвид Перлмуттер, известный американский невролог и автор бестселлера `Еда и мозг`, в новой книге объясняет, как современный образ жизни, неправильное питание и электронные устройства манипулируют мозгом человека и наносят ему вред. Он анализирует причины, по которым мы чувствуем себя гораздо более одинокими, обеспокоенными и подавленными, чаще болеем и набираем лишние килограммы. Программа, которую он предлагает, поможет перенастроить мозг за десять дней и добиться изменений, необходимых именно вам.

Отзывы покупателей